¿Por qué te cuesta tanto dormir en otra cama?

Ya sea en un hotel o en la casa de un amigo, si el lugar donde planeas pasar la noche no es tu cama, no dormirás bien.

Esto solía ser un factor muy notable, pero no comprobado. Un grupo de científicos hicieron un experimento con un monto de personas y les pidieron dormir en un laboratorio, ellos frecuentemente caían a querer dormir otra vez, pues habían dormido mal. Estos científicos no sabían el porqué, hasta ahora.

Este pequeño estudio se llevó acabo en Brown University y fue publicado por la revista Current Bioligy y explica que le pasa al cerebro cuando duerme en un lugar no familiar al habitual. Cabe resaltar que estas personas cuentan con menos de 30 años.

En la búsqueda se encontró algo único que le pasó al cerebro la primer noche: el hemisferio derecho se mantenía despierto mientras el izquierdo estaba dormido. Ésta prueba no ha sido únicamente experimentado con personas, sino también con animales, en los que se incluyen ballenas, pájaros y delfines.


"El ambiente es tan nuevo para nosotros, que necesitamos de un sistema de sobrevivencia para poder monitorear si existe algo inusual a nuestros alrededores"– cita Masako Tamaki, uno de los autores de esta búsqueda e investigación asociados al Laboratorio para El Entendimiento Cognitivo y Perceptual en Brown University. "En otras palabras, somos más vulnerables cuando estamos dormidos, por lo tanto nuestro cerebro busca protegernos".

Podemos destacar que para que esto no suceda, puedas llevarte algo familiar, como una cobija propia o un peluche.

fuente: http://time.com/4303394/sleep-disorders/